大阪市西区の家族全員で通える歯医者です。小児歯科から審美・ホワイトニング、入れ歯・インプラントまで、幅広い診療項目に対応しております。

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うがい、手洗い

2017年11月10日

こんにちは!

新町なみき通り歯科の山本です。

街路のいちょうも黄金色に色づいてきましたイチョウ
綺麗な季節ですね!イチョウ
この時期、肌寒くなり空気が乾燥し、
風邪やインフルエンザ、胃腸炎などが流行ってきます。
予防のために、うがい手洗いがんばりましょうね!?
 
今回は、正しいうがい手洗いについてのお話しですキラキラ
 
うがいのタイミング
・帰宅時
・人ごみから出たあと
・のどが乾燥した時、調子が悪い時
・空気が乾燥している時
・起床時
こまめなうがいで喉を潤すことが大切みたいです。
うがいのできないお子様は、お水やお茶、ミルクや母乳を飲ませてあげることで、喉を潤してあげましょう。
うがいの方法
1. 口に水を含み、そのまま口の中で強めに「クチュクチュ」として、はき出します。
2. 口に水を含み、上を向いて15秒くらい、なるべく喉の奥まで水が入るように「ガラガラ」とうがいをします。
3. 上向きの「ガラガラ」うがいをもう一度行います。
手洗いのタイミング
手洗いはすべての感染予防の基本です。
以下のタイミングで手洗いをしましょう。
・帰宅時
・人ごみを出たあと
・咳やくしゃみを手でおさえたあと
・食事の前
・食品を取り扱う時
・トイレのあと
基本的な手洗いの方法
 
 1. 手を流水で洗い物理的な汚れを取り除きます。
 2. 石けんを泡立て、手のひらをよくこすります。
 3. 手の甲を伸ばすようにこすります。
 4. 両指を合体し、指の間を洗います。
 5. 両指で握り指の裏側を、洗います。
 6. 親指を反対の手でにぎり、ねじり洗いをします。
 7. 指先、つめの間を反対の手の平にこすりつけて
     洗います。
 8. 最後に流水でよくすすぎ、清潔なタオルや
     ペーパーで拭き、よく乾燥させます。
ハッピーバースディの歌を一曲うたい終わるくらいの時間が、手洗いの目安時間です!!
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歯のことなら、立売堀にある
新町なみき通り歯科にご相談ください🌿
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寒くなると。。。

2017年10月20日

こんにちは、助手の大海です🌼
この前、スタッフのみんなでBBQをしてきました🍗💗
天気も良く、暑いくらいでたくさん遊んで、たくさん食べて。。。ハッピーでした🤤♪
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ここ1週間は雨が続き、気温もぐっと寒くなってきましたね(>_<)
皆様は、寒くなると虫歯でもないのに歯が痛くなる、という経験はございませんか?
実はこうした経験をされる方はたくさんいらっしゃるそうです!
しかし、きちんとした原因が分からず、とりあえず鎮痛剤などで対処しているという方もいらっしゃるかと思いますので、寒くなると歯が痛くなる原因として考えられるものをいくつか挙げてみたいと思います。
まず、1番多いのが、歯の食いしばりによっておきる筋肉痛です😬
歯を食いしばるという行為は、無意識のうちに行ってしまうことが多いのです!特に寒さに耐える時や、何かに集中している時などに奥歯に力が入ります!
解決策としては、まず1日に数回あごを前後左右に揺する体操をしてみましょう!
これは筋肉をリラックスさせる効果がある為、痛みの緩和に繋がります☺️
改善されないようであれば、歯科で食いしばりやはぎしり防止のマウスピースを作成するという方法もあります☝︎
保険診療で作ることが出来ますので、気になる方は、ご相談ください🤗
次に、寒暖差にも注意が必要です❄️
寒い屋外で暖かい飲み物を飲んだときなどにズキンと痛みが走る場合は、歯の神経が感じる寒暖差が原因かもしれません⚡️
また、元々知覚過敏を患っている方は寒い風を受けるだけでも歯がしみることがあります😖
寒い屋外では歯を冷やさないように、マスクやマフラーで口元を覆って外出するだけでも少し楽になるかと思います😷
冬は夏に比べて、水道の水も冷たいので、お口をゆすいだ時にしみてしまう頻度も高くなります。こちらも、気になるようでしたら、スタッフにお気軽にお声掛けください💁🌟
歯のことなら、立売堀にある
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歯磨きのタイミング

2017年10月10日

こんにちは黒猫

受付兼歯科助手の大塚ですニコ
お休みの日に、モーニングをしに行ってきましたルンルン美味しい食事から1日が始まると楽しい気持ちで満たされますね照れ
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美味しい食事をした後でももちろん歯磨きを怠ってはいけません雷

歯磨きは、食後どのくらいで磨くのがベストだと思いますか?時間がない時は、ついつい食後すぐ磨いてしまいがちですよねアセアセ実は歯磨きのベストな時間は、食後15〜30分と言われています。
歯の表面は、エナメル質という硬い組織でできています歯お口の中が酸性になるとエナメル質がもろい状態になり、その時に歯磨きをしてしまうとエナメル質がダメージを受けるリスクが高まってしまうんですびっくり
唾液の働きによってお口の中が中和される『再石灰化』という作用によってエナメル質が再び硬くなりエナメル質へのダメージを防ぐことができますキョロキョロ再石灰化を待って、食後の歯磨きは15〜30分あけるのがよいと言われているんです歯
また歯磨きをする時によく歯ブラシを水に濡らしてから歯磨き粉をつけてしまうことはありませんか?水に濡らしてから歯磨き粉をつけると歯磨き粉の泡立ちがよく、ついつい磨いた気になってしまい細かい汚れや細菌が残ったまま…なんてことがありえるんですガーン
一般的に販売している歯磨き粉の多くに、泡立ちをよくする発泡剤が入っているので水をつけることによってもっと泡立つ原因になるのですアセアセ
新町なみき通り歯科でも販売している『チェックアップ スタンダード』は低発泡なので、泡立ちも少なく使うことができますよニコニコ
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治療や定期検診などのご来院以外でも購入することはできますので、お気軽に受付やスタッフにお声がけいただけたらと思います照れ

歯のことなら、立売堀にある新町なみき通り歯科までご相談ください!

秋バテ

2017年9月30日

こんにちはウインク

助手兼受付の山田です音符
昼間はまだ暑い日が続きますが、朝晩は涼しくなり、秋らしくなってきましたねガーベラ
皆さん秋バテってご存知ですか??
夏バテは耳にする事は多いと思いますが、実は秋バテもあるんです!?
ダイヤオレンジ夏バテとは…
暑さの影響で、体力の低下や食欲不振になったり、いつもより元気がないといった症状のことですアセアセ
では秋バテとは?
秋口になってから、ドッと疲れが出始め、だるさが取れず、疲労感やカラダの不調が現れる状態のことです。
・食欲がなく胃がもたれる
・疲れやすい、だるい
・立ちくらみ、めまい
・頭がボーッとする
・寝不足で、朝スッキリ起きれない
このような症状が出てきたら秋バテのサインですガーン
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秋バテはカラダだけではなく、お口の中にも影響を与えます😱
それは、歯周病の悪化です雷
暑さにより、自律神経が正常に機能がしなくなりす。
それにより、身体の免疫力が低下してしまいます。
免疫力の低下は、口の中でも起きているので、それにより細菌が増えていくんです。
皆さん、この機会に一度、歯科検診を受けてみてはいかがでしょうか??

読書の秋

2017年9月20日

こんにちは!歯科助手兼保育士の松原です!

もうすぐ9月も終わり、秋がやってきますね♫
秋は過ごしやすくて食べ物も美味しいので
大好きな季節です♡

秋といえば、読書の秋ということで
今日はお子さんが歯磨き好きになる
楽しい絵本をご紹介します!

子供の歯磨き嫌いに悩む
ママやパパは多いと思います。
離乳食が始まると少しずつ
本格的な歯磨きが必要になりますが、
歯磨きの意味が分からない子供にとっては
とても不快なものです。

そこで楽しい絵本を使うことで
歯磨きの大切さが分かったり、
歯磨きを自然に促してくれると思います。

①はみがきしようね

幼児教育研究家の先生が
子供とママのために考えた
歯磨きが楽しくなる絵本。

歯磨きに悩んでいるママに優しく分かりやすく、
子供のスムーズな歯磨きの手助けをしてくれます。

「シュッシュッ」「パッパ」と
リズミカルな言葉で、
歌うように読み進められるのも魅力の1つ。

②すきすきはみがき♡

人気絵本作家なかやまみわさんの歯磨きの絵本。
歯磨きを嫌がるこぐまの「くうぴい」と一緒に
歯磨きをしないとどうなるか、口の中のばい菌はどうしたら退治できるのかを一緒に覚えられますよ。

最後にママが仕上げ磨きをしてあげるシーンを見て、「子供が仕上げ磨きを嫌がらなくなった」とママたちからも好評です。

③がんばれ はぶらしハーマン!

「はぶらしハーマン」は
虫歯を防いでまわる宇宙の戦士。
一方「かいじゅうムッシー」は
虫歯を作る宇宙の悪魔。
ハーマンとムッシーの戦いのお話が、
穴の開いたくり抜き仕掛け絵本で描かれています。

歯磨きをしないと虫歯になるという
メッセージがわかりやすく、
子供も歯磨きをする習慣の大切さを自然と学べます。

お子さんと一緒に家族みんなで
絵本を楽しみながら歯磨きの大切さを学び、
小さなうちからしっかりと歯磨きの習慣を
身につけさせてあげて下さいね♡

歯の事なら…😎
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日常会話でも歯の話。笑

2017年9月6日

こんにちは、衛生士の福井ですクローバー

9月に入り、いよいよ今年もあと3ヵ月となりましたキラキラ年々、時が経つのが早くなっているように感じます…
先日、同級生でもある友人のお誕生日をお祝いした時にも、そんな話をしましたむらさき音符
彼女とは衛生士学校を卒業してからも、ずっと交流があり、お互い色んな経験をして刺激しあいながら、今では、どうしたら人生を豊かにできるかについての熱い話し合いもする仲ですハート
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彼女も衛生士として、一般歯科で勤務している現役なので、もちろん歯お口の話題くちびるが食事している時にも出てきます。笑
決まって最後には、「やっぱり歯は大切赤薔薇」と締めくくるわけですが…笑
さて、皆さんは「歯科疾患実態調査」というものをご存知でしょうか?
厚生労働省が行う統計調査の一つです。
5年ごとの調査周期で、日本の歯科保健医療対策を推進するための基礎資料を得ることを目的としたものです日本国旗歯虫めがね
引用しますが、
【今回の調査結果では、80歳になっても自分の歯が20本以上ある8020(はちまるにいまる)を達成した人の割合が、前回調査の40.2%から51.2%に増加していることなどが分かりました。】
この調査からも、また当院へお越しいただく患者様からも、日本全体の歯科への意識は年々上がっているんだなぁと感じます音符
もっと、もっと歯科の未来が明るくなることを願いつつ、今後も日々の診療に励みたいと思います虹
歯のことなら、新町なみき通り歯科までご相談ください花束唇ハート

クリーム名人です

2017年8月30日

こんにちは😃✨

歯科助手兼保育士の田口です💕
今回は、私がなぜ歯科医院で勤めているか
をお話したいと思います😊✌️
私は、恥ずかしながら幼い頃から虫歯が多く小学生の頃から歯医者さんにはお世話になっていました😓
しかし、その頃の記憶といえば、、、
歯が痛くなって歯医者に行く🏃
もちろん痛くて、泣いて、怖くて、
と悪いイメージばかりでした😫
おかげで、歯医者さんが大嫌いでした😭笑
それなのになぜ歯科医院で勤めているの❓
これはよく友人にも、家族にも聞かれます。
きっかけは、前職である、幼稚園教諭として働いていた時です😊
幼稚園でも歯科検診を行いますし、虫歯予防デーとして歯磨き指導をしていました💁
歯科検診が怖くて泣いてしまう子、
絶対口を開けまい‼️と口をつむって耐える子、
緊張の面持ちで頑張って口を開ける子、
そんな子どもたちを見ていて、
👩🏻あ!私、この子どもたちの気持ちすごくわかる!自分も経験したからこそ、子どもたちの気持ちに寄り添ってあげられるかもしれない!
👩🏻でも、どうしたら私が子どもたちの気持ちに寄り添って形にできるんだろう?
👩🏻もっと、歯の知識も身につけなければ!
と思い、歯科医院にきたのです😊✨
🍃新町なみき通り歯科🐿は、小児歯科にも
力を入れています😊
予防型の歯科医院として、キッズクラブを設け、子どもさんたちのきれいな永久歯を守っていくために、予防プログラム等も提案しています☺️✨
また、今虫歯がある子どもさんたちの治療に対しても、いかに、恐怖心を与えず、歯医者さんは、歯をきれいに、虫バイキンをやっつけるところだということをわかってもらう工夫もしています☺️👍
そこで、少しでも楽しんで治療が行えるよう、
私も、治療中は😎クリーム名人😎に
変身します☺️✨笑
虫歯治療で使うセメントを練る時は私の出番です✌️
このように、少しでも恐怖心を取り除き、むしろ来るのが楽しい💕と思ってもらえるよう、日々、工夫をしていきます‼️
最後に、クリーム名人😎です(笑)
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歯の事なら…😎
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シーラント

2017年8月18日

こんにちは!!

新町なみき通り歯科の山本です。
先日、フッ素によるむし歯予防について詳しくお話ししました。
今回は、フッ素の他にも
お子様のむし歯予防に効果的
シーラントについてお話しします。
シーラントとは!?
生え始めの永久歯の噛み合わせにある溝をフッ素の配合された薄いプラスチックでコーティングし塞ぐことで、大人になるまでの間に歯を虫歯から守ることを目的に行われています。
特に6歳臼歯は、乳歯列の奥に生えてくるはじめての永久歯で、6〜7歳で生えてきます。
もっとも噛む力が強く、永久歯の歯並びや噛み合わせの基本になるとても重要な大臼歯です。
6歳臼歯の噛み合わせる面の溝はとても深く複雑なため、食べかすが詰まりやすく取り除きにくい形をしています。
その上、6歳臼歯が生えてくる時期の子供は、
まだ歯磨きが上手にできないうえ、生えたての永久歯は未熟なためむし歯になるリスクも高くなります。
 
これを予防するために行うのがシーラントです!!
カリエス(むし歯)リスクの高い子供には、乳歯の溝や小臼歯の溝にシーラントを行うこともあります。
シーラントをするには、
噛み合わせの面が歯ぐきに被っていないこと。
むし歯になっていないこと。
という条件があります。
シーラントをする時期は、
定期的に検診を行うことで見極めていきます。
最適な時期に速やかに行うことがむし歯予防には大切です。
シーラントは虫歯予防に効果的ですが、
外れやすいという欠点もあります。定期的に検診を受けることでチェックして行く必要があります。
また、虫歯になりやすい歯と歯の間や、歯と歯ぐきの境の虫歯は防げません。

シーラントをして安心してしまうことなく、

毎日の歯みがきはもちろんのこと、フロスの使用や、歯科医院での定期的なフッ素塗布などを組み合わせる事で、しっかりお子様のむし歯予防をしていきましょう!!

習慣化すれば楽チン✨✨

2017年8月7日

こんにちは、受付の西口です。
いよいよ、お盆休みですね
当院は11日〜13日までお休み頂き、
14日(月)から通常診療しております
よろしくお願いします
さて、今日お話したいことは、、
みなさん、
ひとは
その行動が習慣化されるまで、
どのくらい期間かかるか
ご存知ですか
一年
二年
それとも、、一週間
答えは、
最低1ヶ月 といわれています
思ったより、
長かったですか
そんなことありません
なぜなら生まれてから
何日も何年も生きてきたのに
たったの1ヶ月で、
しかも
大人になってからでも、
習慣化することができるんですよ
すごいですよね
当院は、歯科衛生士から皆さんへ、
口腔内・歯並びにあった
歯ブラシの仕方を
お伝えしているのですが
『子どもの時から歯ブラシきちんと
してたら良かった。。
今から丁寧にするのが大変で。。
と肩落とす方、
たくさんいらっしゃいます
ですが、大丈夫です
はじめは
歯ブラシの仕方は分かったけど
毎日意識するの、めんどくさいなぁ。。
フロス(糸ようじ)なんて特に
と、思うことあるかもしれませんが、
いままでしてこなかったことを
するのですから、
そう思うのは、当たり前であって
習慣化すれば、楽チンです
1ヶ月クリアすれば、
いつか習慣化=することが当たり前に
なってくるはずです
初診当初、
歯やお口の状態に
全く無関心だった患者様が、
いまや3ヶ月毎に検診に来て、
虫歯ゼロ・目立った歯周病の進行もなし
『とても気持ち良い生活になった』
とおっしゃられる方、
たくさんいらっしゃいます
なので、
歯の大切さは分かったけど
どうも歯ブラシが苦手。。
という方へ
ぜひこれを読んでいただいた機会に
1ヶ月チャレンジしてみてください
私もこの夏で
なにか一つ、
習慣化 増やそうと思っています
それでは、
長くなりましたが
先日、白浜へ海水浴に行って来ました
とてもきれいな青色だったので
皆さんにも、おすそ分けです
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夏バテのないように
お過ごしくださいね

生えたての歯はむし歯になりやすい⁉️

2017年7月30日

こんにちは

新町なみき通り歯科の山本です。
幼若永久歯ってご存知ですか?
 
生えて間もない根っこがで出来上がっていない永久歯のことで、構造的に未成熟なため幼若永久歯(ようじゃくえいきゅうし)と呼びます。
歯は生えてから、唾液中のカルシウムやリンなどミネラルを吸収して成熟(硬く強い歯に成長)していきます。
生えた直後の歯を顕微鏡でみてみると、エナメル質の表面の結晶が未成熟で粗造なため、むし歯になりやすい状態です。また、幼若永久歯はとても柔らかいため、一度むし歯になると急速に進行していきます。
幼若永久歯が成熟して強く硬い歯になるには2〜3年かかると言われています。つまり、生えてから3年くらいはむし歯になりやすい注意が必要な時期なのです。
この危険な時期をどうにかむし歯にせず乗り越えたいでものですよね!!
この時期のフッ素の利用はとても効果的です!!
生えたばかりの歯はフッ素をよく取り込みます!
この時期におけるフッ化物の応用(フッ素塗布)は、エナメル質の石灰化を促進し、耐酸性を増強することで歯の成熟を早めます。その結果、むし歯になりにくい丈夫な強い歯になると言われています。
乳歯も永久歯と同様のことが言えます!
生えてきてから唾液中のミネラルを吸収して成熟し、強く丈夫な歯に成長していきます。
乳歯の成熟にもフッ素の応用は非常に効果的です!
乳歯が生えてきたら、
歯医者さんでフッ素を塗ってむし歯予防を開始しましょうね!!
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