こんにちは！歯科衛生士の立道です🌼

3月に入り春を感じる暖かい日も増えてきましたね☺️

暖かくなると外に出たくなるので最近はダイエット目的でウォーキングをしています！個人的なマイブームがアサイーボウルなので今月に入り2週連続天保山までアサイーボウル目当てにウォーキングしてきました✨

 

ここのお店のアサイーボウルは食感がザクザクでかなり甘さも控えめなので個人的にタイプな味です！外出時は歯磨きができないので食べた後はお水を飲むことにしています。水分補給にもなりますしお口の中も洗い流されます！

またお茶と違って着色も防げるのでおすすめです☺️

みなさまも季節の変わり目ですが体調に気をつけてお過ごし下さい🍃

 

歯周病・虫歯・歯並びでお困りの方は、新町なみき通り歯科までお越しください🍀