ハミガキ後のうがいについて

むし歯予防のためにフッ素入り歯磨き粉を使われている方も多いのではないかと思います🦷 みなさん歯を磨いたあとお口をたくさんゆすいでいませんか？ 実は、フッ素がお口の中に留まるように少しのお水で一度のうがいが効果的なんです✨ むし歯予防のためにフッ素入りの歯磨き粉を使うことはとても良いことです👏🏻 しかし、ブクブクとしっかりうがいしてフッ素 …

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