こんにちは💐

今年もはじまってもう、1ヶ月がすぎましたね🐮🌿

大阪は緊急事態宣言も伸び、なかなか思うように動けない時期が続いてますが、いかがお過ごしでしょうか😳

2月といえば、もうすぐバレンタインデーですね💝

おうち時間も多い今、お菓子作りをしようかななどと考えている方も多いのではないでしょうか✨

コンビニやスーパーにもこの時期はチョコレートがたくさん置いてあるので、ついつい食べたくなって買っちゃいますよね🍫

甘いものを食べる機会も多くなると、心配になるのはムシ歯です🦷⚡️

甘いものを食べてもそのあとしっかりブラッシングをしたり対策を取れていれば、大丈夫です🙆‍♀️

ただ、だらだら食べてしまうとお口の中が酸性に傾いたままになるので、虫歯になるリスクがあがります！💦

食べる時は、時間をしっかり区切って食べることをオススメします🖕

まだまだ寒い時期も続きます😵

感染予防に加え、カラダもあったかくして体調管理に気をつけていきましょう😌🌟