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歯磨きのタイミング

こんにちは黒猫

受付兼歯科助手の大塚ですニコ
お休みの日に、モーニングをしに行ってきましたルンルン美味しい食事から1日が始まると楽しい気持ちで満たされますね照れ
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美味しい食事をした後でももちろん歯磨きを怠ってはいけません雷

歯磨きは、食後どのくらいで磨くのがベストだと思いますか?時間がない時は、ついつい食後すぐ磨いてしまいがちですよねアセアセ実は歯磨きのベストな時間は、食後15〜30分と言われています。
歯の表面は、エナメル質という硬い組織でできています歯お口の中が酸性になるとエナメル質がもろい状態になり、その時に歯磨きをしてしまうとエナメル質がダメージを受けるリスクが高まってしまうんですびっくり
唾液の働きによってお口の中が中和される『再石灰化』という作用によってエナメル質が再び硬くなりエナメル質へのダメージを防ぐことができますキョロキョロ再石灰化を待って、食後の歯磨きは15〜30分あけるのがよいと言われているんです歯
また歯磨きをする時によく歯ブラシを水に濡らしてから歯磨き粉をつけてしまうことはありませんか?水に濡らしてから歯磨き粉をつけると歯磨き粉の泡立ちがよく、ついつい磨いた気になってしまい細かい汚れや細菌が残ったまま…なんてことがありえるんですガーン
一般的に販売している歯磨き粉の多くに、泡立ちをよくする発泡剤が入っているので水をつけることによってもっと泡立つ原因になるのですアセアセ
新町なみき通り歯科でも販売している『チェックアップ スタンダード』は低発泡なので、泡立ちも少なく使うことができますよニコニコ
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治療や定期検診などのご来院以外でも購入することはできますので、お気軽に受付やスタッフにお声がけいただけたらと思います照れ

歯のことなら、立売堀にある新町なみき通り歯科までご相談ください!

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