初めまして☆
初めまして！
4月から働かせていただいている
歯科助手兼保育士の松原です(^^)
宜しくお願い致します☆
先日、バスケットボールの3on3の
試合観戦に行きました！
オリンピックの新種目にも採用されて
盛り上がりを見せていますね◎
選手との距離も近く、白熱した試合展開で
とても楽しかったです＼(^^)／
実は、スポーツと歯並びには深い関係があります！
①歯並びと運動能力
歯並びが悪いとどうしても悪い噛み合わせになったり
噛み癖がついてしまうのですが、
顎の関節のすぐ側には体の平衡感覚をつかさどる
三半規管があることから、
噛み合わせの違和感は重心移動に悪影響を与え
パフォーマンスが低下することが分かっています。
②歯並びと筋力
力を発揮する時に人は歯を食いしばりますが、全員が歯を食いしばっているわけではありません。
ある研究によると、約3割が運動中に歯を食いしばり
約3割が口は閉じているが食いしばってはいない、
残りの人は少し口が開いているという結果が出ています。
力を発揮する時に顎が正しい位置にないと十分に力が発揮できないことも明らかになっています！
③姿勢にも影響する
歯並びの悪さは姿勢にも影響します。
歯並びが悪いと体のどこかに少しずつ歪みが生じ、
その状態が長く続くと体全体の筋肉や骨格の
バランスが崩れて歪んでしまうのです…。
このように歯並びの悪さは全身に影響を与えることが明らかになっているので、
特にバランスが求められるスポーツでは
歯並びで差が明確に出てくることが分かります☆
きれいな歯並びでスポーツも楽しみましょう♬
